Pour : 15 ans et + Où : Danse ouest Description : Offrez-vous un moment de détente et de recentrage grâce au yoga kundalini. Cette pratique combine mouvements doux, techniques de respiration, méditation et relaxation pour favoriser l’équilibre du corps et de l’esprit. Cet atelier vous aidera à réduire le stress, calmer le mental et développer des outils simples pour retrouver sérénité et bien-être au quotidien, dans une ambiance accueillante et accessible à tous. 🧘♀️✨ 60 ans : toujours en mouvement GRATUIT Inscrivez-vous sur notre site Internet slabrosemont.org ou par téléphone au 514-903-7…
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