Danzaterapia: Movimiento, Expresión y Bienestar emocional La danzaterapia es un enfoque terapéutico que utiliza el movimiento y la danza como herramienta para conectar cuerpo y mente, liberar tensiones y expresar las emociones de forma consciente. Beneficios: escuchar tu cuerpo, liberar tensiones, expresar emociones, mejorar tu autoestima y estimular tu creatividad. ¿Cómo funcionan las clases? Las sesiones duran aproximadamente 1 hora e incluyen ejercicios progresivos con música, movimiento guiado e improvisación. ¿Quién debería hacerlo? Cualquier persona que quiera conectar con su cuerpo, li…
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